Irgendwann im Laufe des Lebens…

Kinder werden mit einer grandiosen Intuition geboren. Sie spüren genau was ihrem Körper guttut. Irgendwann im Laufe ihres Lebens lernen sie, dass ihr Essverhalten nicht okay ist. Weil sie nicht das richtige Essen auswählen. Die falsche Menge zu sich nehmen. Oder das Essen nicht verdient haben. Die Folgen begleiten sie ein Leben lang. Der Weg wieder ins Spüren der eigenen Bedürfnisse zu kommen ist lang. Mit ups and downs.

Wie schön es wäre, wenn wir Kindern dies ersparen könnten. Vertrauen in ihre Intuition ist der Weg dafür. Und vertrauen in deine eigne Körperintelligenz.