Ernährungspsychologie,  Ernährungswissen

Mein Kind spielt beim Essen

Und das ist großartig! Denn Kinder spielen beim Essen so wie Erwachsene beim Essen miteinander reden. Für uns Erwachsene wäre eine Grillparty oder ein Essen mit Freunden ohne eine lustige oder gute Unterhaltung ziemlich langweilig oder? Je mehr Spaß wir bei der Kommunikation haben, desto gelungener ist für uns der Abend!

Essen ist ein sozialer Akt. Wir brauchen das Miteinander so wie die Luft zum Atmen. Genau so ist es auch bei unseren Kindern. Nur eben spielerisch.

Habt ihr schon mal beobachtet wie euer Kind seine Lieblingsfigur füttert? Es kommuniziert mit eben viel Fantasie mit dem Spielzeug. Genau wie Erwachsene, wenn sie miteinander Reden. Spielerisch und durch experimentieren lernen Kinder wie man Beziehungen herstellt und pflegt.

Der Glaube, dass Kinder bei Tisch leise sein müssen damit sie auch genug Essen ist ein weit verbreiteter Irrtum.

In diesem Sinne: viel Spaß beim Essen!

Hey, ich bin Sonja. Schön, dass du da bist! Ich bin hier der Ernährungsnerd, denn das große Feld der Ernährung fand ich schon immer spannend. Also hab ich das Ganze kurzerhand studiert, immer weiter vertieft und noch ein wenig Ernährungspsychologie on top gesetzt.

Kommentar verfassen